POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS PARA EL TRABAJO.

CUELLO: Con la ayuda de la mano lleve la cabeza en torno a un lado como si tocara el hombro con la oreja hasta reparar una leve tensión, sostenga durante 15 segundos y Positivoícelo hacia el otro ala.Otro prueba puede ser colocar los brazos relajados a lo dilatado del cuerpo y elevar los hombros como si estuviésemos intentando tocar las orejas